お題スロットの中に 「私の休日の過ごし方」 みたいなのありませんでしたっけ? まぁいいや 私の場合 毎月第三or第四木曜日は 朝6:50の目覚ましで起床し 瞑想タイムはカットして 筋トレを始めます 筋トレが終わるころ iPhoneのアラームが鳴るので それ止めて …
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